El BDSM es una parte importante de la cultura sexual moderna, y muchas personas disfrutan de las prácticas de BDSM de forma segura, sana y consensual. Sin embargo, antes de entrar en el mundo del BDSM, hay algunas bases fundamentales que se deben tener en cuenta para asegurar una experiencia positiva y segura para ambas partes.
Consejos para Principiantes
1. Establecer límites claros. Establecer límites y respetarlos es la base de cualquier práctica segura y saludable en el BDSM. Establecer límites le da a las personas una idea clara de qué actividades están permitidas y cómo se deben abordar.
Los límites pueden establecerse antes de cada sesión y también pueden establecerse límites generales para cualquier práctica de BDSM.
2. Comunicación. La comunicación es la clave para una experiencia segura y saludable. Hablar con su pareja sobre los límites, las preferencias y los deseos antes de comenzar es esencial. Esto ayudará a ambas partes a sentirse cómodas y seguras. Esto también ayuda a prevenir malentendidos y asegura que ambas personas estén de acuerdo con los límites antes de comenzar.
3. Preparación. Prepararse adecuadamente para cualquier práctica de BDSM es una parte esencial para una experiencia segura y saludable. Esto incluye investigar diferentes prácticas y técnicas de BDSM, leer sobre la seguridad del BDSM y asegurarse de tener todos los materiales necesarios para cualquier práctica, como eslingas, látigos y cuerdas.
4. Palabra de seguridad. Establecer una palabra de seguridad antes de comenzar es una parte vital para una práctica segura y saludable. Esta palabra de seguridad es una palabra o una frase que le dice a su pareja que debe detenerse inmediatamente si algo sale mal. Esto ayuda a prevenir lesiones y asegura que todas las actividades se desarrollen de forma segura y consensual.
5. Descanso. Una práctica segura y saludable de BDSM incluye tiempos de descanso para que ambas partes se recuperen. Esto puede incluir beber agua y descansar entre sesiones para asegurarse de que ambas partes estén cómodas y seguras.
6. Educación. Aprender sobre diferentes técnicas de BDSM y prácticas es una parte importante de una práctica segura y saludable. Esto incluye leer libros, ver videos educativos y asistir a charlas sobre el BDSM. Esto también puede incluir asistir a eventos de BDSM para conocer a otros que practican el BDSM y aprender de su experiencia.
La práctica segura y saludable en el BDSM es esencial para disfrutar de una experiencia positiva. Esto incluye establecer límites claros, comunicarse sobre preferencias y deseos, prepararse adecuadamente, establecer una palabra de seguridad, descansar entre sesiones y educarse sobre el BDSM. Siguiendo estas bases fundamentales, los practicantes del BDSM pueden disfrutar de la experiencia de forma segura y saludable. Conoce mas de esta practica con nuestro curso de BDSM para dummies
Sobre el autor
Daniel Tapias, Comunicador, relacionista público y gestor cultural, por más de 10 años, ha dedicado su vida a crear propuestas culturales ligadas a la sexualidad. Es el actual director de AEFEST, el festival de erotismo y sexualidad más grande de América Latina, y Director de Sex Academy Latam. Daniel ha viajado por el mundo conectando comunidades sexuales y escribiendo diferentes crónicas sobre erotismo y sociedad. Sin duda, su carrera ha contribuido en gran medida a la reducción de prejuicios y estigmas sobre la sexualidad en Latinoamérica y Europa.
